盘点这七种经典的家庭美食,除了砂锅绣球,看看还有你会做的吗?
1.砂锅绣球
一、原料:主料:猪瘦肉250克,猪肥膘肉250克。配料:鸡蛋清3个(鸡蛋),白菜300克,香菜梗6克。调料:香油、盐、花椒水、葱姜丝、味精各适量。
二、制法:将猪瘦肉剁成细泥,肥膘肉切0.4厘米见方的小丁,放碗内,放入鸡蛋清、盐、搅均待用。白菜去叶洗净,切成小象眼块。香菜洗净,切成3厘米长的段。坐锅,放水烧开,将肉馅做成四个大丸子放入锅内,煮熟捞出,控净水。沙锅洗净,放入白菜块、四个大丸子,再放入盐、花椒水、葱椒丝,添汤没过主料,旺火烧开,撇去浮沫,移微火上炖10分钟左右,淋少许香油,撤上香菜段,点味精,即可上桌食用。
2.砂锅羊肉得土豆
一、原料:主料:羊肉250克。配料:土豆250克。调料:大料五瓣、葱花、姜丝、蒜片、酱油、料酒、面酱、盐各适量。
二、制法:将土豆去皮,洗净,切滚刀块。将羊肉切1.5厘米大的方块。将切好的土豆块,过热油炸透,呈金黄色捞出,控净油。将切好的羊肉方块用开水焊一下,放入内加调料和水,上微火炖至八、九成熟时,放入炸好的土豆,再烛烂,倒入沙锅内即可。
3.新疆砂锅羊肉
一、原料:主料净羊肉500克。配料:豆腐1块(约重250克),雪里蕻、水发香菇各75克,粉丝50克。调料:精盐、姜丝、葱段、料酒、胡椒粉、味精、花椒各适量。
二、制法:羊肉切成片,沙锅洗净,羊肉下锅加水。 大火煮开,去掉浮沫,小火煮到四成熟时加豆腐,加味精姜、葱、料酒、花椒水。待七成熟放入香菇、粉丝、雪里蕻,小火再烺20分钟加味精、香菜、胡椒粉即可上桌。
4.砂锅炖牛肉
一、原料:主料:偏瘦牛肉250克。配料:胡萝卜2—3根,洋葱头1个。调料:西红柿酱、酱油、食盐各适量。
二、制法:牛肉切成小方块;胡萝卜切成滚刀片,洋葱头切成碎块。将牛肉放入砂锅并加适量清水炖煮至软烂后,放入胡萝卜、食盐、酱油和西红柿酱,再纯至胡萝卜熟透。加入洋葱头,炖至发出葱头香味即可起锅食用。
5.沙锅狗肉
一、原料:主料:狗肉1000克。配料:水发蘑菇、红辣椒各少许。调料:油、香油、精盐、酱油、白酒、胡椒面、葱姜末、味精各适量。
二、制法:将狗肉刮洗干净,切成2.4厘米见方的块,用凉水泡1小时,捞出控净水,放盆内,加酱油、白酒各少许,抓均,喂10分钟;蘑菇切小块;干红辣椒切小方片。坐锅,加多量油烧至七成热时,将狗肉块放油内炸2分钟捞出,控净油。原锅内留底油,用葱姜末炝锅,放入辣椒片炸一下,放入狗肉煸炒,倒入沙锅内,添适量汤,加入精盐、蘑菇块烧开,撇去浮沫。移微火上烟至肉烂,加胡椒面、香油、味精即可。
6.荤素沙锅
一、原料:主料:猪肉200克,豆腐3块,青蒜5克。调料:酱油、盐、味精各适量。
二、制法:先将猪肉洗净加盐煮熟,取出切成方块,豆腐也切成小方块。将肉和豆腐都放在沙锅里,放入煮肉的原汤,用火烧开。烧开后用小火焖煮,加入青蒜和淋上芝麻油即成。
7.砂锅肉末地豆腐
一、原料:主料:豆腐250克,猪肉末150克,嫩白菜100克。调料:葱花、五香粉、酱油、精盐、味精、香油各适量。
二、制法:豆腐切成长方条,白莱切成6厘米左右的宽条,待用。在锅内倒入油加热,然后放肉未煸至半熟,加葱花、酱油、五香粉至肉熟出锅。在沙锅内倒入适量水,将菜叶铺在水中,再将煸好的肉撒放在菜叶上,最后将豆腐块放在上面,锅内水不要没过豆腐,加盖焖熟,烧开后再烧10—15分钟,加味精、香油即成。