中医认为“气足则血盈”，气血来源于脏腑，运行于经络，是女性经、孕、产、乳的物质基础。如果耗血伤气，就容易导致气血失调，影响冲任，甚至发生妇女疾病。

气血不足有什么表现？对女性来讲，气血是否充足是可以从经期得知的。如果出现经量较少，而且有痛经的症状，这就要注意补血养气了。因为气血不足会导致气血运行受阻，会引起月经异常。

气血不足有什么表现？一年四季手脚总是冷冰冰的。中医认为，手脚属于四肢末梢，如果体内气血不足，那么身体末梢的供血就会出现问题，血液不能流通到此处，自然就会发凉、发冷。

改善气血不足，还可以适当服用气血双补的复方阿胶浆，其组方来源于四百多年前的“两仪膏”，由东阿阿胶、红参、党参、熟地、山楂五味药材配伍而成。东阿阿胶、熟地具有滋阴补血之功效，同源于中医理论中的“气血互长”；又配以山楂，则行气健脾、防滋腻，从而共同达到气血双补、健脾益胃之功效。

多年临床试验证明，复方阿胶浆可有效提高红细胞及血红蛋白的含量，对缺铁性贫血、失血性贫血具有很好的疗效；还可通过补血滋润皮肤，使脸色红润、肌肤细腻有光泽。此外，复方阿胶浆还可通过滋阴养血补虚，强化钙素营养，改善睡眠。