研究人员研究了近年来10岁儿童的肌肉力量是如何变化的。研究人员表示，学龄儿童的身体状况正在变弱。该团队表示，自1998年以来，10岁儿童变得越来越高，这意味着他们的体重指数(BMI)平均保持相当稳定。然而，他们的力量和耐力都在下降。

　　“为了发展力量，你必须使用你的肌肉 - 你必须反复使用它们，你必须经常使用它们，”埃塞克斯大学研究的共同作者Gavin Sandercock说。“[儿童]没有做那种能够提升力量的活动。”在写作的杂志科学与医学的体育研究人员描述了他们如何采取各种测量结果从300名多名男孩和女孩，10岁，于切姆斯福德埃塞克斯郡，于2014年在校体育课进行测量，并且包括身高这些测量，体重，站立式跳远时的距离，30秒内的仰卧起坐次数，手柄的强度以及孩子在悬挂手臂时能将下巴保持在体育馆酒吧上方的时间。

　　孩子们也被询问他们每周参与多少体力活动。然后将结果与之前在1998年和2008年为该地区类似大小的10岁儿童群体收集的数据进行比较。他们表明，这些年来男孩和女孩都变得越来越高，但肌肉也显示出下降。健身。这种下降似乎也在加速，至少在某些方面是这样的。1998年至2008年，手握和仰卧起坐的测量值分别平均每年下降0.6%和2.6%，而2008年至2014年间，这一数字分别平均每年下降1.6%和3.9%。

　　总体而言，Sandercock表示，在16年期间，10岁儿童的肌肉力量下降了20%，肌肉耐力下降了30%。更具体地说，在考虑到体型后，研究小组发现，虽然1998年男孩在30秒内平均只能完成26次仰卧起坐，但这个数字在2008年下降到了19.2，而2014年只下降了15.4。 1998年至2014年间，这一数字从23.9下降到10.7。男孩和女孩的手臂悬挂测试也显着下降，而手柄力量减少，但男孩比女孩更显着。研究人员发现距离跳跃只有小幅下降。

　　桑德科克说，这一下降的原因之一可能是2008年至2014年间男孩和女孩的自我报告体力活动都有所下降(1998年没有这方面的数据)。然而，他补充说，仰卧起坐和手臂悬吊测量的急剧下降可能至少部分地归因于儿童对不适的耐受性较差。“他们真的不习惯，而且他们肯定不习惯保持自己的体重，”他说。

　　该团队还写道，虽然他们试图保持每年的人口统计数据不变，但不可能确定三个队列在可能影响调查结果的方式上没有差异。他们还指出，他们没有考虑到孩子是否已进入青春期。然而桑德科克说结果很重要。“这是一个特定领域的样本，不一定代表整个英国。实际上，这可能是玫瑰色的，因为它不像其他地区那样具有肥胖或社会贫困程度，“他说。

　　他提出了一些可能导致这一趋势背后的因素，包括儿童从事攀树等活动的安全问题，甚至是外出时间，以及儿童在电脑游戏和社交媒体上花费时间的增加。桑德科克说，需要更多地了解保持儿童健康所需的活动。“体育活动指南实际上规定儿童每天应该活跃60分钟，其中三天应该加强锻炼，”他说。