平时的你，注重锻炼身体吗?周末是宅在家，还是去健身房运动下?

　　绍兴嵊州有位88岁老奶奶，因为坚持锻炼，现在已经能举起80斤的水缸、还能做一字马!

　　奶奶名叫刘湘霞，今年88岁，她自创了一套健身绝活：举杠铃、做一字马……

　　在这套绝活中，最考验力量的项目，是把一个80多斤重的大缸。举起来坚持4分钟，让大多数青壮年都自愧不如。

　　之所以会坚持锻炼，是因为16年前，刘奶奶因为脑梗塞住了院。病治好后，医生对她说了一句话，鼓励了她。

　　“现在一天不锻炼就不舒服，身体一点毛病都没有，我要锻炼到不能锻炼为止。”刘奶奶说。

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