立秋虽已过，天气依旧炎热，许多朋友高呼没有空调简直没法儿过。然而过度贪凉吹空调却容易给人带来新的苦恼。近日，据一些媒体报道称，医院就诊面瘫的患者明显增多，绝大多数是空调惹的祸。

　　天气炎热面瘫患者增多 

　　据早前媒体报道，某男子打完球大汗淋漓，回到家迫不及待地对着空调吹。睡前，他觉得左耳不舒服，第二天早晨起床刷牙时发现自己的嘴含不住水，照着镜子发现左侧眼睛不能闭上，还有眼泪，嘴看起来也有点歪，而且还出现耳后跳痛。

　　除此之外，儿童因身体弱也很容易导致面瘫。据报道，一位妈妈想让宝宝午睡舒服一些，就提早在婴儿房开了空调，为让温度降下来，设置了21℃。结果午睡1小时候就听到宝宝的哭声，进去一看，孩子小嘴歪着，往孩子嘴里塞奶瓶，奶水竟从孩子嘴里漏了出来。

　　夏季面瘫多因贪凉导致 

　　医生表示，面瘫绝大多数都是空调房里过度避暑所致。据经济日报-中国经济网时尚频道了解，，“面瘫”又称为面神经炎症，民间俗称“歪嘴巴”、“吊线风”，夏季面瘫患者往往因过度贪凉后导致。

　　尤其是在体力劳动或者户外运动以后，因为出汗较多，全身毛孔张开，被风扇或者空调低温直吹头面部，常常便易引发面神经炎症。尤其是老年人、小孩儿，患有高血压、糖尿病等慢性疾病的人，应特别注意避免环境温度剧烈变化。

　　如何健康吹空调 

　　1、温度26℃左右。专家表示，夏季人体感觉最舒适的气温为26℃左右，再低3℃-4℃左右，人体会觉得有些凉。一般情况下，室内外温差不可超过7℃，否则会加重体温调节中枢负担。

　　2、身上出汗不要立即开空调。因为此时毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒等病症。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调。

　　3、风口向上吹。开空调时，冷空气向下沉，因此风最好向上吹，避免冷风直吹身体。靠近空调的人，最好面对空调坐，因为冷风从后面吹着你的背部、腰部，比迎面风对人体造成的损害更大。

　　4、睡前关闭空调或设置定时关闭。睡觉时人体体温下降，若图凉快彻夜开着空调，同样容易引起头痛、感冒等，睡前一定要关闭空调，或设置定时关闭。

　　5、每隔1小时开窗通风。开空调会使室内空气变干，并且由于空气不流通，环境得不到改善，容易让人鼻塞、喉咙干、打喷嚏等。因此，应该注意时常换气，建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。