避暑胜地历来非常受到历代皇帝和历史名人的青睐，如今大家在提前到来的炎炎夏日也可以去体验一番。有什么地方冬暖夏凉，气候宜人呢？在广东，就有一个地方，被称为广东的凉城，自古以来就是避暑胜地。这个地方就是清远连山壮族瑶族自治县。

　　在刚刚过去的5月19日中国旅游日，“2018百佳深呼吸小城”榜单发布会暨全域旅游与绿色发展论坛传来喜讯：2018年“百佳深呼吸小城”榜单，广东有四座县城上榜啦！分别是：广东省连山壮族瑶族自治县，广东省蕉岭县，广东省博罗县，广东省海丰县暨深汕特别合作区

　　那么到底什么是“深呼吸小城”，这个称号又有着怎样的意义？深呼吸小城是指森林覆盖率达50%以上、空气新鲜、适于“避霾旅游”的县域、县级市。只有那些植被覆盖率高、空气质量好、负氧离子含量高的小城才能入选。那么我们来看看名列榜首的连山县的各项指标。

　　连山壮族瑶族自治县位于南岭五岭之一的萌诸山脉之中，夏天平均气温23℃，比珠三角各大城市低10℃以上；空气负离子平均每立方厘米83000多个；森林覆盖率达86.2%；由48座千米以上高山撑起岭南屋脊，古有“九山半水半分田”之称。

　　独特的自然地理环境,造就了连山幽美的边城风光，形成了“层层山色远,处处水声悠”的世外山水田园美景。这里是中国深呼吸小城，是中国氧吧之城，是广东海拔最高的县，是广东人口密度最低的县。

　　气候湿润，累年平均气温18.9℃，年平均湿度为82%。昼夜温差大，即使炎夏时，夜晚仍清爽凉快，是岭南夏天避暑胜地。一流的环境与完全没有污染的空气与水，更让连山享有广东的凉城、巴马与氧吧之城、清凉世界、避暑胜地等美誉。这座小城最著名的景区都在这里：

　　1.金子山——云海蓬莱仙境，避暑度假胜境

　　金子山拥有高密度的森林覆盖率，竹海，瀑布群，溪流群，丰富的野生动植物群落。由于一年四季受湿热东南季风和干冷的大陆高压的交替影响，以及高山森林对热量、降水的调节，形成夏无酷热的宜人气候。特别是夏季，丛林蔽日,满目苍翠，盛夏平均气温23°C，使其名副其实地成为令人心驰神往的避暑天堂。

　　景区主峰海拔1417米，为广东第八高峰，以其高、险、峻、奇、峭被称为广东第一险峰、南粤小华山。也因为明朝李皇后的传说与山上藏有皇宫的金银财宝而被称为中国皇后峰、中国财宝名山。其山之险，“云石天梯”近乎垂直。

　　平均上千米的海拔高度，为游人们提供了十分舒爽、惬意的清凉世界。潺潺溪流、汩汩泉涌一年四季不断流，丰润的水资源营造出了瀑布群水景观。金子山的玻璃桥建在海拔1417米的最高峰上，可以说是目前世界上海拔最高的玻璃天桥。天桥将金子山两大主峰通天南峰、通天北峰连为一体，站在桥上伸手可揽日月，可触云海。

　　夏季也是金子山最佳欣赏日出云海的季节。按照当地史志记载，金子山自古就拥有云海蓬莱仙境，经常出现在夏秋两季，故有“天上神仙之宅，地下皇后之府”之说。

　　云海奇观瑰丽壮观，变幻无穷，云海或聚散山顶，排山倒海；或卧浮少动，五彩璀璨。云海飘在如烟如雪的白云在千峰万壑之间，在黛青色的山峦映衬下，波澜起伏、浩瀚似海、宏伟壮观。

　　夏季同样是金子山观赏日出的最佳季节，凌晨5时末接近6时的时候，山峰已经开始披上霞光，青黛粉黄。红通通的太阳开始出来了，金子山迎来最灿烂的第一缕曙光。只见一点红逐渐变成半个火球，红彤彤的大火球喷薄而出。

　　一层层，一缕缕，一片片的云彩在阳光的照射下变幻着奇妙的色彩。冉冉升腾的太阳光芒四射照在云海上面，几道光柱直射天空，五彩斑斓轻柔的云海与直插云霄金色的光柱形成了金子山最壮观的晨间美景。瞬间，金光灼目，飞霞漫天，云蒸霞蔚。

　　晚上入住金子山森林雪谷度假木屋，木屋按照古老的壮瑶风情村寨来设计建设，四周均为青山，树木葱茏，茂林修竹，古色古香，有“村前一曲水，村后万重山”之美。

　　透过像墙壁那样大的落地玻璃窗，外面的青山扑入眼帘，秀气的竹子与翠绿的树木伸到了鼻子下面。推开木门，走到阳台，放眼望去，秀木成林，山青茶香，瀑布成群，竹涛阵阵，万花舞莺，气息怡人。深深地呼吸一口负离子含量20000多个的纯净空气，心里顿觉心旷神怡。

　　2.大旭山瀑布群——广东小九寨，水从天上流

　　大旭山瀑布位于三水乡大旭山，有5个镶嵌于郁郁葱葱的树林中的大瀑布，飘雪飞花，气势非凡，下面是晶莹的溪河，有“瑶山胜景，南粤奇观”的美誉，被人称为是“广东的九寨沟”。

　　白花花的水流卷成浪花，奔腾而下，水冲击水中石头的声音直抵心肺，瀑布激起的水花，如雨雾般腾空而上，随风飘飞，漫天浮游，形成了闻名的“流云飞瀑”的奇景。

　　5个瀑布因山形、地势和水量各不相同，倾泻而下，有的悠然飘洒，有的一瀑三叠，飞花溅玉，蔚为壮观。条条白练从天而降，如巨柱擎天，直插苍穹，如闪电劈空，格外醒目，倒泻于巨石之间。飞流泻入潭中，水珠四溅，如云漫雾绕，分辨不清哪是水，哪是雾。

　　3.连山梯田——几行新雨扑面打，万股梯田奔雾来

　　连山梯田是广东省规模最大、景观最美、交通可进入性最强的梯田景观。梯田位于连山太保大雾山，海拔高达1659.3米，称为“广东岭南屋脊”，山顶常年云雾缭绕。山脚下规模宏大、气势磅礴的梯田绵延近3公里，总面积达3000亩，是广东省规模最大的原生态梯田。众山包裹下的梯田，曲线优美。

　　约350年前，黑山村民祖先迁移至大雾山脚下，造田开路，围水种稻，养育了一代代黑山人。黑山村周围有5座千米以上高山，环抱梯田入怀。其中最高峰大雾山海拔1659.3米，峰顶常年云雾缭绕，宛若仙境，故此得名。“雾山梯田”位于大雾山脚下,被游客誉为中国“醉美”梯田之一，是省内规模最大的原生态梯田,田埂曲线优美,犹如一幅美丽的原生态乡村油画。

　　放眼望去，层层叠叠的梯田错落有致，蜿蜒的线条如行云流水般优美。尤其是最近梯田开始进入青苗期，宛如蛛丝般的田埂，泛着青翠的稻田，犹如精心雕琢的艺术品，置身其中，让人顿感神清气爽、心旷神怡。

　　交通：珠三角游客从二广高速——连山县城出口；清连高速——连南连山出口——二广高速——连山县城出口